＜講座内容＞
マットパーソナルとは、その名の通りマット１枚で行うパーソナルトレーニングのサービスです。
パーソナルトレーニングは、トレーニングマシンやダンベルなどを利用するイメージが強いかもしれません。
ですが、実はパーソナルトレーニングを受講されるお客様の多くは女性です。さらに高齢者のニーズは年々増加傾向にあります。
本当に女性や高齢者の方に重たいダンベルや可動範囲の少ないマシントレーニングが必要でしょうか？
このワークショップでは、パーソナルトレーニングが本来持つ「手取り足取り」な、きめ細かい指導のできるトレーナー育成を目的に開催しています。
専門技術として、「徒手抵抗トレーニング」や「パーソナルストレッチ」などが身につき、６０分間のレッスンができる内容となっています。
様々な指導にお役立てくださいませ。
【 講座日程 】
２０２３年 １０月
□毎週日曜日
１７時〜１９時
マットパーソナル導入講座
マットパーソナルが初めての方へ
２時間で全容がスッキリわかる内容です
【 会場 】
東急 二子玉川駅２分
DANJO 二子玉川店
【 参加費用 】
５，５００円（税込）
【 参加対象者 】
□パーソナルトレーナー
□スタジオインストラクター
（ヨガ、ピラティス、ダンスなど）
□治療家
□その他、運動指導者を目指す方
何が身に付く？
▼
◉使える種目が増える
◉種目が目的別に整理される
◉目的別のメニューが作れる
◉インストラクションが上達する
◉姿勢評価と改善方法を提示できる
◉レッスン中のボディケアができる
◉フリー活動の方法がわかる
▼
自信が付く
＜LINEで簡単/会員登録＞
▼
LINE会員登録で
ワークショップ 参加費 OFF！
＜お支払い方法＞
お振込 or クレジットカード
※講座お申し込み後、W＆Tより決済のご案内メールをお送り致します。
＜キャンセルポリシー＞
・講座申し込み後のキャンセルにつきましてはお受けする事ができません。予めご了承の上、ご不明点のご確認をお済ませ頂いてのお申し込みをお願い致します。
・尚、次回ワークショップへのお振替は可能です。
・当日のキャンセルはお振替不可とさせて頂きます。
＜会場＞
Personal Training DANJO二子玉川
東急田園都市線・二子玉川駅
東京都世田谷区玉川3-6-1AMビル７F
※参加者多数の場合は会場を変更する場合がございます。その際は参加者個人宛にメールにてお知らせ致します。
＜お申し込み方法＞
LINE 又は下記のフォームにてお申し込みください。